5 טעויות נפוצות של רוכבים מתחילים
הקדמה בפוסט הזה אנסה לתמצת את כמה מהטעויות הנפוצות/״חמורות״ שרוכבים עושים בתחילת דרכם, לקוראים המנוסים סביר שלא אחדש הרבה (אך אולי תפנו...
top of page
_svg.png){kind=icon}
מגזין אופניים בגובה העיניים
חיפוש
Tzahi Bar Sela
- 15 בינו׳
- 6 דקות
חיים על סינגל ספיד - Kona Unit
או: הסינגל ספיד של צחי - חלק ראשון. סינגל ספיד. כן, שוב. אני מעריך כי את תומר וה-Ragley כבר פגשתם. בעיניי, תומר הוא חופר רשת מקצועי והפיק...
450 צפיות0 תגובות
Mor Dabastany
- 9 בינו׳
- 3 דקות
עמידת מוצא וראיה לרחוק
בימים האחרונים, בעיקר בשל העובדה שמרבית הרוכבים פוקדים את הסינגלים המדהימים במדבר (סינגל הסוכר, סינגל רחם, סינגל יהל-קטורה, סינגל נאות סמדר
492 צפיות2 תגובות
Mor Dabastany
- 4 בינו׳
- 3 דקות
כאבי ידיים בזמן רכיבה, מה לעשות לגביהם?
ככל שאני רוכב יותר, כך אני מבין שכאבי ידיים הם מנת חלקם של מרבית הרוכבים. יש כאלו שירגישו את הכאבים בתקופת זמן קצרה ויש כאלו שיקח זמן רב...
794 צפיות5 תגובות
Tomer G
- 2 בינו׳
- 4 דקות
סדרת בטיחות #2 - קסדות
הקדמה בפוסט הקודם בנושא בטיחות שיתפתי איתכם את דעותי לגבי נעלי רכיבה והחשיבות שלהם, הפעם אני אספר לכם מעט על קסדות. ישנן מספר טעויות שאני...
365 צפיות2 תגובות
Mor Dabastany
- 31 בדצמ׳ 2022
- 8 דקות
ניהול סיכונים וקבלת החלטות: ראיה לאחור וסיכום 2022
הרצאה מאת פרופסור יוסי יסעור לגבי לקיחת סיכונים וקבלת החלטות
316 צפיות0 תגובות
Tomer G
- 29 בדצמ׳ 2022
- 3 דקות
קורס יסודות פלוס (Sababa Bike) - סקירה לאחר שנה
הקדמה לפני שנה ביצעתי קורס לשיפור יסודות רכיבה אצל טל רוזוב, מ Sababa Bike. בסקירה זו אשתף אתכם בחוויה שלי ובמה שלדעתי היה הקניה הכי טובה...
437 צפיות0 תגובות
Tomer G
- 28 בדצמ׳ 2022
- 3 דקות
יוצרי תוכן (יוטיוב ופודקאסטים) מומלצים - סיכום 2022
הקדמה את הפוסט הזה אני רוצה להקדיש ליוצרי תוכן ביוטיוב ופודקאסטים. ככל שעובר הזמן אני מוצא את עצמי פחות ופחות צורך תוכן מהאתרים/ערוצים...
205 צפיות2 תגובות
Mor Dabastany
- 25 בדצמ׳ 2022
- 3 דקות
פציעות רוכבי אופניים נפוצות - מאת ״פיזיוקדם״
את מיכל ויעל הכרתי בשלבי השיקום שלי שנגרם (איך לא) מפציעת אופניים. מיכל ויעל מפעילות את מכון הפיזיותרפיה ״פיזיוקדם״ שממוקם בבארותיים ואחת...
191 צפיות0 תגובות
Tomer G
- 25 בדצמ׳ 2022
- 2 דקות
סדרת בטיחות #1 - נעלי רכיבה
הקדמה זו הולכת להיות סדרה בת כמה חלקים בנושא בטיחות ורכיבה על אופנים. אציג בפניכם מה הם לדעתי חלק מהטעויות ה״חמורות״ ביותר שנעשות על ידי...
246 צפיותתגובה 1
Mor Dabastany
- 18 בדצמ׳ 2022
- 1 דקות
דרכים לטפס על סלעים - מאת טל רוזוב
לא אחת אני נתקל בסוגיה הזו, האם לבחור להתאמן לבד או להיעזר במדריך. לפעמים, הבחירה לעבוד לבד היא נכונה ולפעמים יש צורך במדריך. עבורי,...
150 צפיות0 תגובות
Mor Dabastany
- 16 בדצמ׳ 2022
- 2 דקות
"תמיד רכיב" - מאת דני פרי-גל
השאלה שחוזרת על עצמה כל שנה בתחילת תקופת החורף היא "האם רכיב?" על אחד מהסינגלים בארץ, דני הלך וכתב מדריך המכוון אתכם למה רכיב ומה לא....
130 צפיות0 תגובות
מבצעים מומלצים
To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.
bottom of page